سلطة الأفوكادو والشمندر

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسلق الشمندر في الماء المغلي لمدة نصف ساعة ثم نقشره ونقطعه إلى مكعبات.

  • 2

    نقشّر الأفوكادو والبرتقال ونقطّعهما إلى مكعبات.

  • 3

    نقطّع جبن الفيتا الى مكعّبات.

  • 4

    نضع المكونات السابقة في وعاء تقديم ونسكب فوقهم عصير الليمون الحامض.

  • 5

    نرشّ عليهم الفلفل الأسود ونخلط.

  • 6

    نزين الطبق بالجوز ونقدمه.

نصائح

يمكنكم تجربة المزيد من السلطات بالشمندر: سلطة الشمندر بالمايونيز، سلطة الشمندر والكراب أو سلطة البنجر والزبيب.

وصفات ذات صلة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سلطة الغواكامولي

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية