كيف أحضّر اومليت
لذيذة جداً!
10 دقيقةنقدم لك سيدتي من موقع اطيب طبخة بالإشتراك مع اخصائية التغذية طريقة عمل عجة البيض والهليون لايت بالصور. وصفة لذيذة تحتوي على 200 وحدة حرارية / وجبة. جربيها!
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
10 دقيقة
15 دقيقة
حمي مقلاة صغيرة على نار متوسطة وقلّبي فيها الهليون والفطر لمدة 4 دقائق.
إرفعي المقلاة عن النار واتركي الخضار جانباً.
في وعاء صغير، ضعي البيض، زلال البيض والحليب.
نكّهي بالملح والفلفل الأسود واخفقي المكوّنات حتى تتجانس.
حمّي مقلاة على حرارة متوسّطة واسكبي فيها مزيج البيض.
عندما تنضج العجة من الجهة الأولى، اقلبيها وأضيفي إليها الهليون والفطر والجبن.
اطوي العجة وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
اليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة
15 دقيقةان كنت تبحثين عن طريقة العجه بالخضار اللذيذة فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل الأومليت بخطوات سهلة وسريعة وبمكونات اقتصادية متوفرة لديك
10 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك
5 دقيقة