مكوّن غذائي بسيط متوفر في كل بيت يساهم في الوقاية من السرطان
نشر في 27.08.2024
خلطات اندومي ولا أشهى جربوها بطريقتنا و استمتعوا بألذ النكهات التي يمكنكم تحضيرها بسهولة وبأسرع وقت ممكن.
وطريقة عمل الأندومي كوجبة خفيفة إنتشرت طرق تحضيرها حول العالم لسهولة تجهيزها أطباق مميزة تختلف بحسب ذوق محضّرها.
نقدّم لكم مجموعة من الوصفات الشهية طريقة الاندومي بالخضار، كالتالي:
وصفة سهلة للنباتيين يمكنكم تحضيرها كما يلي:
المكونات:
طريقة التحضير:
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
20 دقيقة
35 دقيقة
كسري النودلز في قدر. اضيفي الطماطم، البصل والخضار المشكلة. أغمري المزيج بالماء وضعي القدر على نار متوسطة.
عندما يغلي المزيج أتركيه على النار لدقيقتين حتى ينضج النودلز ثمّ أطفئي النار.
في قدر ثانٍ على نار متوسطة، ضعي مرق الخضار، معجون الطماطم بهارات النودلز، الملح، الفلفل الأسود وورق الغار. أغمري المزيج بالماء وحرّكيه حتى يكثف قوامه.
أضيفي مزيج النودلز إلى الخليط السابق، قلّبي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي عصير الليمون الحامض. زيّني الطبق بالبصل الأخضر وقدّميه على سفرتك. ألف صحة!
وصفة لذيذة وسريعة لاتفوتكم.
المكونات:
للزينة:
طريقة التحضير:
هل تودين عمل اندومي بالخضار والصويا شهية جدا؟ تعرفي مع موقع أطيب طبخة على الخطوات التي عليك اتباعها للحصول على طبق اندومي شهي بصلصة الصويا فهو سريع التحضير
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
20 دقيقة
25 دقيقة
في قدر من الماء المغلي على نار متوسطة، اسلقي النودلز التي لا تحتوي على الكثير من السعرات بحسب التعليمات المدونة على علبتها ثم صفّيها من الماء.
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل حتى يذبل ثم زيدي الفلفل الرومي الأحمر والأصفر والبصل الأخضر وقلبي لحوالى دقيقة.
زيدي النودلز، بهارات النودلز وصلصة الصويا وقلبي المكونات حتى تتداخل.
أسكبي النودلز بالصويا والخضار في طبق التقديم وقدميه مباشرةً على سفرتك.
يقدم اليك من موقع اطيب طبخة اشهى الوصفات من المطابخ العالمية ويعرفك على طريقة عمل اندومي كوري أي طبق النودلز الشهي! جربيه الآن!
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة
نودلز
250 غرام
مرق لحم
كوبان
ثوم
مهروس فصان
جزر
مقطع إلى شرائح رفيعة 1
بصل
مفروم 1
زيت زيتون
ملعقتان كيبرتان
صلصة صويا
ربع كوب
فلفل أحمر حار
بودرة ملعقة كبيرة
ماء - كوب
ملح
نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة
لتحضير الستيك:
لحم ستيك
شريحتان
بودرة البصل - ملعقة صغيرة
بودرة الثوم - ملعقة صغيرة
زنجبيل
بودرة ملعقة صغيرة
ملح
بحسب الرغبة
فلفل أسود
بحسب الرغبة
للتزيين:
فلفل حار
أحمر مقطع إلى شرائح 1
فلفل حار
أخضر مقطع إلى شرائح 1
بصل أخضر
مقطع إلى شرائح 1
فطر
كامل بحسب الرغبة
لتحضير لحم الستيك: نكهي الستيك بالملح، الفلفل الأسود، بودرة البصل، بودرة الثوم والزنجبيل.
في مقلاة على النار، حمي الزيت وقلي شرائح الستيك لتنضج. اتركيها تبرد ثم قطعيها إلى شرائح رفيعة.
لتحضير النودلز: في قدر على النار حمي الزيت وقلي البصل ليصبح طرياً ثم أضيفي الجزر.
زيدي الثوم وقلبي المكونات حتى تتداخل.
اسكبي مرق اللحم، صلصة الصويا والماء ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار.
اتركي المزيج يغلي ثم أضيفي النودلز لحوالي 3 دقائق.
زيني النودلز بالفلفل الحار الأحمر والأخضر، البصل الأخضر والفطر.
حضروا معنا اليوم أشهى اندومي بالشيتوس وصفة مثالية لإفطار شهي ومغذي إليكم الوصفة وخطوات التحضير لا تترددوا في عملها.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
30 دقيقة
نكسر شيبس الشيتوس ونضعه في وعاء.
في قدر نضع الزيت، معجون الطماطم والفلفل ونترك الخليط على نار متوسطة.
نضيف بودرة البصل، الثوم ودبس الرمان، نقلب وبعدها نضيف الماء ونضع الاندومي.
نضيف البهارات والملح ونخلط من جديد.
نزين وجه الاندومي بالجبن الموزاريلا.
تعلموا من موقعنا طريقة عمل اندومي ليمون. وصفة يعشقها الكبار والصغار حضروها بخطوات سهلة وقدموها على السفرة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
15 دقيقة
20 دقيقة
نضع الأندومي و الماء و شرائح اللّيمون في قدر على نار متوسّطة لمدّة دقيقتين.
نضيف ظرف بهارات الاندومي و معجون الطّماطم لمدّة دقيقتين إلى ثلاث دقائق اضافيّة مع التّحريك المستمرّ و نزيد درجة حرارة النّار تدريجياً ثمّ نضيف دبس الرّمّان بعد إطفاء النّار و نحرّك قليلاً.
نقدّم الأندومي بالليمون في طبق التقديم ساخناً.
من الوصفات الشهية التي يمكن تحضيرها كالتالي:
المكونات:
طريقة التحضير:
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل اندومي مع بيض تعرفي من موقع اطيب طبخة على افضل طريقة لتحضير هذا الطبق الشهي بمكونات قليلة وغير مكلفة متوفرة في مطبخك
تقدّم ل…
3 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
15 دقيقة
25 دقيقة
نودلز
اندومي 3 عبوات
بيض
3
بصل أخضر
مقطّع 1
فطر
مقطّع إلى شرائح 1
جزر
مقطّع إلى شرائح 1
ملح
بحسب الرغبة
بهارات أندومي - 3 ملاعق كبيرة
سمسم
بحسب الرغبة
أسلقي الأندومي بحسب التعليمات المدونة على العبوة. عندما تنضج، صفّيها من ماء السلق وضعيها في وعاء.
في وعاء، أخلطي البيض، بهارات الأندومي، الملح، الفطر، الجزر والبصل الأخضر.
في مقلاة على النار، ضعي مزيج البيض وأضيفي الأندومي. قلّبي المكونات حتى ينضج البيض.
قدّمي الطبق على سفرتك مزيناً بالسمسم. ألف صحة!
يمكنكم تحضير هذه الوصفة في 10 دقائق فقط وهي تكفي لشخصين على الشكل التالي:
المكونات:
طريقة التحضير:
تحضر الأندومي من:
مسحوق التوابل: