نسبة السكر

اعتمدوا هذه الأنواع من الفاكهة لغناها بالألياف الغذائية ومنها توت العليق

الفاكهة تعتبر من أهم مصدر الألياف

تأثير تناول 3 حبات من المشمش على الكوليسترول والسكر
فوائد الجلي للقولون غير متوقعة تعرفوا إليها
5 وجبات إفطار تقلل نسبة السكر في الدم
الفرق بين ورق الغار والقرفه
إشتركي بنشرتنا الإخبارية