نباتي

وصفات
طريقة العدس الأحمر للفطور

حساء مميز

20 دقيقة
طريقة عمل بيتزا فيجيتاريان

ولا أشهى!

45 دقيقة

ias
مقالات
ما هو فول الصويا فوائده وطرق استخدامه كبديل اللحم

يحتوي كلّ الأحماض الأمينية الأساسيّة

هل اتباع نظام غذائي نباتي يقي من الإصابة بأمراض خطيرة؟
أفكار فطور لو كارب: وجبات صحية لخسارة الوزن
3 أطعمة غنية بالبروتين للتخلص من الوزن الزائد
بذور الشيا: لبناء العضلات وتحسين البشرة
6 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم أكثر من الأسماك أهمها اللوز
أحدث نظام غذائي لهذا العام: يساعد على خفض الكوليسترول في الجسم بنسبة تصل إلى 30 %
أفضل وصفة للاستمتاع الكامل بالخضروات كوجبة خفيفة للعشاء
لقاء مع الشيف السعودية علا كيال رائدة علامة "نباتي" للطعام الصحي
إشتركي بنشرتنا الإخبارية