جزر

وصفات
كعكة الجزر

طعمها روعة!

25 دقيقة
حساء العظام التركي

مغذية جداً!

10 دقيقة
عصير سيزر برتقال وجزر

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة الرز البخاري

نكهة ولا ألذ!

15 دقيقة
سلطة تايلندية

سهلة وسريعة!

10 دقيقة
نودلز صيني بالخضار

طعم مميزٌ!

20 دقيقة
صينية سمك بالفرن

ولا أشهى!

35 دقيقة

ias
صوص السلمون

سهلة وسريعة!

10 دقيقة
شوربة الخضار الصحية

سهلة ومغذية!

20 دقيقة
سلطة الجزر والملفوف

لكل طبق!

10 دقيقة
يخنة لحم

سهلة ومغذية!

15 دقيقة
صينية لحم في الفرن

وصفة مميزة!

1 ساعة
مقالات
هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم الجزر كل يوم؟ إليكم 10 أسرار!

مكون مغذي!

شيف إيطالي يكشف نصيحة مهمة لتحضير اللازانيا الرقيقة
7 خضراوات تصبح أكثر فائدة بعد الطهي: اكتشفوا السبب
تعرفوا على 10 خضروات يجب تناولها أسبوعيًا
أطعمة ومشروبات لطرد الأملاح من جسمكم تعرفوا عليها
أنواع الخضروات للطبخ: دليلكم للحصول على طعم مثالي
لصحة أمعائكم: اليكم بعض الوجبات الخفيفة
فوائد الجزر المسلوق مذهلة وأبرز الوصفات لتناوله
الجزر لمرضى السكري: مسموح أو ممنوع؟
إكتشفوا القيم الغذائية للجزر وطرق تحضيره وصفات لذيذة
المشروب السحري لعلاج نزلات البرد طبيعي ومتوفر في كلّ منزل. لن تصدقوا مدى فعاليته!
أفضل رز للبخاري و10 خطوات لتحضيره من دون أن يعجّن
هل الجزر مسموح في الكيتو دايت؟ وكيف يفضّل استخدامه؟
إشتركي بنشرتنا الإخبارية