السيروتونين

لماذا يجعلنا الطعام اللذيذ سعداء؟ اكتشفوا السر!

يوجد صلة بين الأمعاء والدماغ لجعل الطعام اللذيذ يشعرنا بالسعادة

رأي طبي : المغنيسيوم يقلل الرغبة في تناول الحلويات
تريدون التخلص من القلق: تناولوا هذه المأكولات
فوائد العسل قبل النوم للإسترخاء والتمتع بطعم لذيذ
لهذه الأسباب تشعرون بالخمول بعد الأكل في رمضان
6 أكلات تزيد هرمون الدوبامين المسبب للسعادة أهمها الشوكولاتة الداكنة
هل الفواكه الحمراء المجمدة نافعة للصحّة مثل الطازجة؟
إشتركي بنشرتنا الإخبارية