الجوافة

للوقاية من جدري القرود إليكم 10 أطعمة تعزز مناعتكم

أطعمة تعزز المناعة

خضار غنيّة بالألياف تحسّن الهضم وتقي من الإمساك
سرّ بعض الفواكه في التسبب بالاسهال
فواكه خالية من السكر مناسبة لمريض السكري اليكم ابرزها
أفضل فاكهة لتنزيل الضغط ومحاربة التوتر أدخلوها إلى نظامكم الغذائي الصحي
أطعمة غنية بفيتامين C تفوق البرتقال
خبر صادم : 4 أنواع من الفواكه تحتوي نسبة عالية من البروتين
تجربتي مع ورق الجوافة للكحة: فعالية في وقت قصير
أوراق الجوافة: فوائد كثيرة قد تتفوق على الفاكهة نفسها!
هل تناول الجوافة يوميًا مفيد أو مضرّ؟
وصفات شائعة

  • بالفيديو، كيكة الفستق والفراولة بطريقة سهلة وشهية

  • بالفيديو، أسهل طريقة لتحضير يخنة القرنبيط

  • بالفيديو، كيكة البرتقال الهشة والمنعشة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية