البتايين

أضرار الشمندر على المعدة عديدة، فاحذروا من تناول هذا المكون بشكل مفرط

تناولوا الشمندر باعتدال

وصفات شائعة

  • بالفيديو، رول الكوسا

  • بالفيديو، ستيك مع صوص الشوكولاتة الغني بالنكهات

  • بالفيديو، كبسة السمك خطوة بخطوة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية