الأطعمة النشوية

إليكم أنواع الأطعمة النشوية التي يحتاجها الجسم يوميًا!

البطاطس، والخبز، والأرز، والمعكرونة، والحبوب من الأطعمة الغنية بالنشويات

منها البطاطا مع اللحم.. 4 مجموعات غذائية لا تجمعوا عناصرها!
إشتركي بنشرتنا الإخبارية