أكلات صحية

وصفات
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
الفلفل المحشي

طعمها لا يقاوم!

25 دقيقة
سمك مشوي بالردة

قدموها مع السلطة!

15 دقيقة
طريقة عمل الخضار المشكل

سهلة وسريعة!

15 دقيقة
طريقة طبخ القرع

وصفة لذيذة جدًا!

15 دقيقة
سلطة البليلة

سلطة بنكهة مثالية

15 دقيقة
شوربة عدس أسود

وصفة حساء مغذي

15 دقيقة

ias
بالفيديو، كفتة القرنبيط

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
لسان العصفور بالسبانخ

من أطيب الأكلات

10 دقيقة
كيكة الموز بالشوفان

لذيذة جداً!

20 دقيقة
تغميسة أفوكادو بالزبادي

ولا ألذ!

25 دقيقة
مقالات
أنواع السلطات الجديدة تختلف عن الوصفات التقليدية لمزيد من التنوع

تضيف النكهة على مائدتكم

غذاء الخريف: كنوز طبيعية تدعم صحتكم
ما هو لحم الحاشي من منطقة الخليج العربي
طريقة عمل ايدامات دجاج بالخضار وصفات لذيذة
أكلات روسية : وصفات مفصّلة وأطباق بالأسماء
أفكار أكلات صحية سهلة وسريعة لا يمكن عدم إتقانها
إكتشفوا أفضل أنواع السمك المشوي وجربوا وصفاتنا اللذيذة
طريقة عمل حشوات سندويشات للفطور متنوعة ولذيذة
ما هو أصل الشاورما؟ وأسرار تحضيرها وصفات لذيذة أكسبتها شهرة واسعة
الكينوا: بديل الارز الصحي
أفضل أنواع الدجاج صحيا وطرق تحضيره وصفات شهية
حيل بسيطة ليكون سندويش التونة بنكهة لا تقاوم
مشروبات منزلية تخلصكم من الإسهال بسرعة فائقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية