الإم

أعراض نقص الفيتامين b12 وطريقة تعويضها بالأطعمة

قد يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى أعراض خطيرة!

وصفات شائعة

  • بالفيديو، تيرامسو بالقشطة والفستق

  • بالفيديو، البسبوسة مع أفضل حشوة

  • بالفيديو، حضروا الشوربة بطريقة جديدة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية