تم العثور على 282 نتيجة لـ شوفان
وصفات (89)
بسكوت الشوفان للدايت

طعم غني ولذيذ

20 دقيقة
مضروبة الشوفان

لذيذة ومغذية!

20 دقيقة
سموثي شوفان

صحي 100%!

10 دقيقة
طريقة عمل كيكة الشوفان بالزبادي

لذيذ وصحي!

25 دقيقة
توست الشوفان

مناسبة لأي جدول رجيم!

25 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل كوكيز الشوفان

حلى سهل ولذيذ

20 دقيقة

ias
طريقة شوفان صحي

صحي 100%

15 دقيقة
شوفان بالفواكه

مشبعة ومغذية!

10 دقيقة
كيك موز بالشوفان

وصفة صحية!

15 دقيقة
بسكويت بدون سكر

صحي 100%

25 دقيقة
طريقة الجريش بالشوفان

لذيذ جداً!

10 دقيقة
شوربة خضار بالدجاج

صحية جداً!

20 دقيقة
مقالات (193)
تنظيم رمضان أسبوعيًا: جدول يخفف عنكم ويجعل الشهر أسهل وأجمل
زبادي يوناني بالعسل: وصفة لذيذة ومغذية لبداية نهار مليء بالنشاط والحيوية
حماية قلبكم تبدأ من السحور: وجبة تمنع تصلب الشرايين
خططوا لأسبوعكم الثاني من رمضان: جدول طعام عملي ومغذي
فطور شهي وصحي بدون جلوتين: جربوا هذه الوصفات السهلة
وداعًا للحيرة! جدول طعام أسبوعي يوفر لكم أفكارًا رائعة لرمضان
الزبادي مع العسل قبل النوم: هل هو المزيج المثالي لصحة أفضل؟
الأرز أم الخبز؟ اكتشفوا أيهما يساهم في زيادة الوزن أكثر
مشروب منخفض السعرات الحرارية ومليء بالفيتامينات سيجعلكم تشعرون بالشبع!
هل الشوربات الجاهزة صحية؟ إليكم الإجابة
مدة سلق القرع وطريقة إدخاله في وصفات شهيّة مناسبة لرمضان
حضروا muffin السبانخ لأطفالكم : وجبة غنية بالفوائد!
إشتركي بنشرتنا الإخبارية