عصير البقدونس والجرجير
مفيد وصحي جدًا!
10 دقيقةتعرفي على طريقة عصير شمام بالحليب البارد وتالمنعش في المنزل مع موقع اطيب طبخة بدون خلاط من خلال هذه الوصفة السهلة والسريعة واللذيذة التي نقدمها لك اليوم
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
شمام
مقشّر ومقطّع 1
ماء بارد - 4 أكواب
حليب
ثلاثة ارباع كوب
سكر
ربع كوب
في الخلاط الكهربائي، ضعي الشمام، واطحنيه حتى تصبح قوامه ناعماً.
ضعي قطعة قماش في وعاء وضعي عليها الشمام المطحون. أغلقي أطراف قطعة القماش واضغطي عليها حتى تستخرجي أكبر كمية من العصير.
ضعي عصير الشمام في إناء. أضيفي الحليب، السكر والماء. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
أسكبي العصير في أكواب التقديم. ألف صحة!