طريقة شوفان صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تبحثون عن طريقة تحضير فطور صحي؟ تعلموا من موقعنا طريقة شوفان صحي. لبداية نهار صحية 100 % جربوا هذه الوصفة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في طبق التقديم، نضع الشوفان، الماء المغلي والنسكافيه. نقلب المكونات ونغطيه مدة دقيقتين.

  • 2

    نضيف سكر ستيفيا، القرفة وزبدة الفول السوداني.

  • 3

    نخلط المكونات حتى تتجانس.

  • 4

    نزين بالفواكه والمكسرات من اختيارنا ونقدم طبق الشوفان على سفرتنا. الف صحة!

وصفات ذات صلة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية