خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
طرشي عراقي مشكل
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل طرشي عراقي مشكل على اصوله تفقدي من موقع اطيب طبخة وصفة سهلة وسريعة وشهية لا يتعدى وقت تجهيزها الـ30 دقيقة
-
تقدّم ل…
10 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، ضعي خلّ التفاح، الماء والخلّ الأبيض. أتركي المزيج على النار حتى الغليان.
-
2
في وعاء، ضعي الخيار، الجزر، الفلفل الرومي، القرنبيط والملفوف. أضيفي السكر، الثوم البودرة، الكركم، الكاري، الملح وزيت الزيتون. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
-
3
أضيفي الخضار المتبلة إلى مزيج الخلّ. أتركيها على النار لـ3 دقائق ثمّ أطفئي النار. ارفعي القدر واتركيه جانباً حتى يبرد.
-
4
وزّعي مزيج الخضار في برطمانات زجاجية وأغلقيها بإحكام.
-
5
إحتفظي بالطرشي في الثلاجة لـ3 أيام قبل الإستهلاك. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
