خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير رز معمر. طبق جانبي يعشقها الكبار والصغار جهزوها وقدموها لضيوفكم وأبهروهم بوصفات لذيذة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
30 دقيقة
40 دقيقة
في قدر، نغلي الحليب على نار متوسطة.
نرفع القدر عن النار ونضيف له الملح والسكر. نحرك جيدا حتى يذوب الملح والسكر.
في صينية فرن، نوزع الرز ونضيف عليه 4 ملاعق كبيرة من القشطة.
نفرك المكونات جيدا حتى تتجانس.
نسكب الحليب ونغلف الصينية بالنايلون الغذائي ونتركه مدة ساعة لينتقع الرز بالحليب.
نوزع على الوجه الكمية المتبقية من القشطة.
نضيف على الوجه الزيت وندخل الصينية إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية مدة 20 دقيقة حتى ينضج الأرز ويتحمر وجهه.
نرفع الصينية من الفرن ونقدم الرز مباشرة على سفرتنا. بالعافية!