معكرونة الاسكواش

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفوا من موقعنا طريقة عمل معكرونة الاسكواش. اعتمدوا هذا البديل الصحي للمعكرونة المليئة بالكاربوهيدرات التي تعتبر غير صحية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقطع القرع إلى دوائر ونتخلص من البذور فيه.

  • 2

    نتبل دوائر القرع بزيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود.

  • 3

    نخبز دوائر القرع في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج.

  • 4

    بواسطة شوكة طعام نفتت دوائر القرع حتى تصبح مثل السباغيتي ثمذ نتناولها.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل كفتة الفراخ

وصفة لا تقاوم

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل المغربية

حضروها على الأصول!

50 دقيقة
بالفيديو، اللازانيا الايطالية

طبقات من السعادة!

25 دقيقة
كبسة البيت

يمكن تحضيرها في المنزل

30 دقيقة
بالفيديو، ستيك مع صوص الشوكولاتة الغني بالنكهات

وصفة مبتكرة

35 دقيقة
بالفيديو، مانغوليان تشيكن بالتتبيلة اللذيذة

وصفة بطعم خيالي

40 دقيقة
حمام محشي مصري

من الأكلات المصرية الشهية

15 دقيقة
بالفيديو، كبسة السمك خطوة بخطوة

وصفة بطعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج مع البطاطس بالليمون

وصفة شهية!

40 دقيقة
بالفيديو، كشري بنكهة مصرية لا تقاوم

وصفة بطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية