تغميسة الفيتا بالفلفل المشوي
طعمها روعة!
10 دقيقةإليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل نخاع مقلي بالصور. وصفة سهلة وسريعة التحضير يمكنكم تحضيرها، خصوصًا إذا كنتم من محبي هذا النوع من الأطعمة.
لضمان الحفاظ على الفوائد الغذائية للمخ وتقليل الدهون المضافة، يفضل عدم الإفراط في القلي، ويفضل القلي على درجة حرارة متوسطة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
العربي30 دقيقة
15 دقيقة
45 دقيقة
300 سعرة
نغلي في قدر كبير كمية لا بأس بها من الماء ثم نضيف إليها النخاع والتوابل والبصل والثوم والليمون الحامض.
نترك المزيج يغلي لـ10 دقائق ثمّ نرفع القدر عن النار.
نخرج النخاع من الماء ونقطّعه إلى قطع صغيرة.
نغمس كل قطعة بمزيج البيض ثم بالدقيق وأخيرًا بالبقسماط.
ندخل النخاع إلى الثلاجة لحوالي 5 دقائق.
نحمي الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة ونقلي به قطع النخاع حتى يتغير لونها من الجهتين.
نضع النخاع المقلي على محارم ورقية لنتخلص من الزيت الفائض.
لضمان الحفاظ على الفوائد الغذائية للمخ وتقليل الدهون المضافة، يفضل عدم الإفراط في القلي، ويفضل القلي على درجة حرارة متوسطة.
المخ المقلي هو طبق يتمتع بشعبية في بعض المأكولات التقليدية حول العالم، حيث يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون. حيث يتمتع المخ بنكهة خاصة وقوام مميز، مما يجعله مفضلًا لدى محبي الأطباق الغنية بالطعام الحيواني. يعد المخ من الأطعمة التي تحتوي عناصر غذائية مهمة مثل الفيتامينات والمعادن، لكن تناوله بشكل مفرط قد يزيد من استهلاك الدهون. تعرفوا على المأكولات الافضل لصحة الدماغ.