عجين السمبوسك
الطريقة الدقيقة!
15 دقيقة
نقدم لكم من موقعنا طريقة تحضير مافن البروكولي بالشوفان. وصفة مقبلات غنية وصحية حضروها على الأصول وشاركوها على السفرة!
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
25 دقيقة
45 دقيقة
في وعاء نضع البروكولي، البيض، الشوفان، جبن الموزاريلا، الملح، الخلّ الأبيض والفلفل الأبيض.
نخلط المكونات حتى تتجانس.
في قالب للمافن مدهون بالزيت النباتي نوزع الخليط.
ندخل القالب إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج المافن.
نقدّم مافن البروكولي بالشوفان على السفرة ساخناً وألف صحة!