عصير البقدونس والجرجير
مفيد وصحي جدًا!
10 دقيقة
اكتشفوا من موقعنا طريقة تحضير عصير نكتار تفاح. وصفة عصير صحي جهزوه في المنزل وقدموه لأطفالكم كوجبة خفيفة بعد وجبة الغداء.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
10 دقيقة
20 دقيقة
نقطّع التفاح إلى مربّعات متوسّطة الحجم.
نضع قطع التفاح في قدر و نضيف ٣ أكواب من الماء.
نضع القدر على النار مدّة 10 دقائق حتّى الغليان.
نطفئ النار و نضع المزيج في الخلاّط الكهربائي و نضيف الليمون و العسل ثمّ نضيف الكمية المتبقية من الماء.
نخلط في الخلاّط مدّة ٥ دقائق ثمّ نصفّي العصير بمصفاة في إبريق.
نسكب العصير المصفّى في أكواب ثم نقدّمه.