عصير شمام وموز

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  نضع قطع الشمام في صينية فرن مبطنة بورق زبدة. ندخلها إلى الثلاجة لساعة حتى تبرد.

• 2

  نضع قطع الشمام في كيس بلاستيك وندخلها إلى الفريزر لساعة حتى تجمد.

• 3

  في الخلاط الكهربائي، نضع الشمام، عصير البرتقال، الحليب، اللبن الزبادي والعسل. نخلط المزيج حتى يتجانس.

• 4

  نسكب العصي في أكواب التقدي ونقدّمه بارداً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة