عصير البنجر

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  أغسلي الجزر والبنجر وقشّريهما. قطّعيهما إلى قطع متوسطة الحجم.

• 2

  قشّري التفاح وانزعي بذوره. قطّعيه إلى 4 قطع.

• 3

  ضعي البنجر والجزر والتفاح في الخلاط الكهربائي واهرسيهم جيداً.

• 4

  صفّي المزيج واسكبيه في كأس تقديم.

نصائح

وصفات ذات صلة