طريقة عمل مقلوبة تونة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة عمل مقلوبة تونة، حضروا وصفة المقلوبة بطريقة مبتكرة بالتونة وقدموها كطبق رئيسي على سفرتكم الغنية بألذ الأطباق.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، نحمي الزيت على نار متوسطة ونضع البصل. نقلبه حتى يذبل.

  • 2

    نضيف الثوم ونقلب حتى يصبح لونه ذهبي ثم نضيف التونة ونقلب مدة دقيقتان.

  • 3

    نضيف البهارات ومعجون الطماطم ونقلب مدة دقيقة.

  • 4

    نضيف الطماطم والفلفل الحار ونقلب. نغطي القدر ونتركه على النار حتى تذبل الطماطم.

  • 5

    نضيف عصير الليمون الحامض والارز. نضغط قليلا بواسطة ملعقة لتشكيل طبقة متساوية وثابتة.

  • 6

    نغطي القدر ونتركه مدة 3 دقائق على النار.

  • 7

    نقلب مقلوبة التونة في طبق ونقدمها.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة دجاج محشي بالجبن مع صوص الفطر الشهية

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، الفريكة باللحم

وصفة لذيذة

35 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
جراتان البطاطس وبالبروكلي

أشهى الوصفات !

20 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة لفائف اللحم بالحبش والجبنة

وصفة سهلة التحضير

30 دقيقة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية