طريقة عمل متبل افوكادو سهل وسريع

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  نقطع الأفوكادو إلى نصفين ونزيل القشرة بواسطة الملعقة. ثم نصفهم في صينية مغطاة بورقة زبدة.

  
• 2

  ندخل الصينية إلى الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة حتى تنضج. نخرج صينية الأفوكادو من الفرن ونهرسها في محضر الطعام حتى نحصل على مزيج ناعم.

  
• 3

  نصب الخليط في وعاء ونضيف الطحينة، عصير الليمون الحامض، الثوم، الملح والفلفل الأسود ثم نخلط المكونات جيدًا.

  
• 4

  نزين وجه المتبل بزيت الزيتون والخبز المحمص.

  

نصائح

معلومات اضافية

وصفات ذات صلة