طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا طريقة عمل كفتة الفراخ بخطوات سهلة وبمذاق ولا ألذ! وصفة شهية تجمع بين النكهات الغنية والمكونات البسيطة، ويمكن تحضيرها مشوية أو مقلية.

بعد بشر البصل، يجب عصره من الماء الزائد حتى لا تصبح العجينة سائلة وتتفكك أثناء الطهي.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    12 دقيقة

  • مجموع الوقت

    27 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    200 لكل حصة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    تحضير الخليط: في وعاء كبير، نخلط الدجاج المفروم، البصل المبشور، الثوم، البهارات، الفلفل الأسود، الملح، القرفة، البقدونس، الزيت، والبقسماط جيدًا حتى تتماسك.

    إضافة البهارات
  • 2

    نبلّل اليدين بالقليل من الماء، ثم نبدأ بتشكيل الكفتة على هيئة أصابع أو أقراص صغيرة حسب الرغبة.

    تشكيل أقراص الكفتة
  • 3

    في المقلاة نضع القليل من الزيت على نار متوسطة، ونقلي الكفتة حتى تنضج وتتحمر.

    تحمير الكفتة
  • 4

    نقدم كفتة الفراخ مع الخبز البلدي، سلطة الطحينة، البطاطس المقلية، أو الأرز الأبيض.

    تقديم الكفتة
نصائح

بعد بشر البصل، يجب عصره من الماء الزائد حتى لا تصبح العجينة سائلة وتتفكك أثناء الطهي.

معلومات اضافية

تعد كفتة الفراخ من الأطباق الخفيفة واللذيذة التي تتميز بسرعة التحضير ومذاقها الغني. حيث تعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن وجبة صحية ومتوازنة، إذ تحتوي نسبة عالية من البروتين ونسبة دهون أقل مقارنةً بكفتة اللحم. كما تقدم غالبًا كمقبلات أو طبق رئيسي، ويمكن تناولها مع الأرز، أو الخبز، أو إلى جانب سلطات مختلفة. وفي هذا السياق، يمكنكم التعرف على أفضل أنواع الدجاج صحيا.

وصفات ذات صلة
صحن شاورما عربي ولا أطيب

صحن شاورما على الأصول!

10 دقيقة
بالفيديو، جمبري بصوص ولا أطيب

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، رول دجاج مع البطاطس المهروسة

وصفة رائعة وغنية بالبروتين!

30 دقيقة
طريقة عمل اللازانيا

طبق ولا ألذ!

30 دقيقة
طريقة عمل التونة الطازجة ولا ألذ

طبق صحي وشهي!

20 دقيقة
بالفيديو، كفتة بالطحينة لألذ وجبة عائلية

طبق شهي ومشبع

20 دقيقة
فاصوليا بيضاء بالطماطم الأكلة المفضّلة لدى الكثيرين

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
بالفيديو، صينية الدجاج بالخضار والجبنة

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، مجبوس الدجاج القطري

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة لازانيا الباذنجان اللذيذة

ولا أطيب!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية