طريقة عمل فطور صحي بالشوفان

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  ضعي الحليب في قدر على حرارة متوسطة.

• 2

  أضيفي الشوفان والقرفة المطحونة. حرّكي المكونات حتى تتداخل النكهات.

• 3

  عندما يبدأ المزيج بالغليان خففي النار وضعي الغطاء.

• 4

  إغلي المكونات على حرارة هادئة لـ6 دقائق. حرّكي من وقت إلى آخر.

• 5

  عندما ينضج الشوفان، إرفعي القدر عن النار وأضيفي العسل. حرّكي جيداً.

• 6

  وزّعي مزيج الشوفان على كاسات التقديم وزيّني وجهه بالفراولة والجوز المجروش.

وصفات ذات صلة