طريقة عمل طبيخ السبانخ

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي الزيت وضعي البصل على نار متوسطة. قلّبي حتى يذبل البصل ويبدأ يتحمر. تفادي رائحة البصل المزعجة مع هذه الحيلة التي نقدمها لك.

  • 2

    أضيفي الثوم وقلبيه مع البصل حتى يذبل.

  • 3

    زيدي اللحم وقلبيه مع البصل حتى يبدأ بالنضوج.

  • 4

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون. أخلطي حتى تتداخل المكونات.

  • 5

    غطي القدر وأتركيه على النار حتى ينضج اللحم مع تقليبه من وقت الى اخر.

  • 6

    أضيفي السبانخ وغطي القدر حتى تذبل أوراق السبانخ وتبدء بالنضوج.

  • 7

    قلّبي المكونات حتى تتجانس وأضيفي الحمص.

  • 8

    أغمري المكونات بالماء المغلي وحركي.

  • 9

    غطي القدر وأتركيه على النار حتى تنضج المكونات. قدّمي طبيخ السبانخ على سفرتك الى جانب الخبز المحمّص.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
كبة محشية بجبنة بوك اللذيذة

تلذذوا بطعم الجبن الرائع من بوك!

25 دقيقة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، الفريكة باللحم

وصفة لذيذة

35 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية