طريقة عمل شوربة العدس الصحيه

(1)

حتى تتعلمي طريقة عمل شوربة العدس الصحيه تفقدي من موقع اطيب طبخة هذه الوصفة ذات السعرات الحرارية القليلة الغنية بالخضار مثل البطاطس والجزر

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار هادئة، ضعي العدس والماء.

  • 2

    أضيفي البطاطس، الجزر والبصل. زيدي الثوم وحرّكي حتى تتداخل المكونات.

  • 3

    أتركي المزيج على النار حتى ينضج العدس والبطاطس.

  • 4

    إرفعي القدر عن النار واتركيه جانباً حتى يبرد قليلاً.

  • 5

    أسكبي المزيج في الخلاط الكهربائي واطحنيه حتى يصبح قوامه ناعماً.

  • 6

    أعيدي المزيج إلى القدر وضعيه على نار متوسطة حتى تسخن الشوربة.

  • 7

    قدّمي الشوربة ساخنة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
ميسو سوب

طبق لا يقاوم

5 دقيقة
رامن جبن

طعمها لا يقاوم!

5 دقيقة
طريقة العدس الأحمر للفطور

حساء مميز

20 دقيقة
شوربة بالحليب

حساء مثالي

20 دقيقة
شوربة عدس أسود

وصفة حساء مغذي

15 دقيقة
بهارات شوربة الشوفان

على أصولها!

15 دقيقة
شوربة الدخن

سهلة جدًا!

10 دقيقة
بالفيديو، حضروا الشوربة بطريقة جديدة

طعم غني

20 دقيقة
طريقة عمل الجمبرى بالشوربة

وصفة لا تقاوم تذوقوها!

15 دقيقة
شوربة الاندومي

وصفة لا تقاوم

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية