طريقة عمل سمك في الفرن مع الرز

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة عمل سمك في الفرن مع الرز. وصفة لذيذة تناسب سفر العزومات قدموها كطبق رئيسي إلى جانب أطباق المقبلات والسلطات.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

  • 2

    نضع الأرز في وعاء ونغسله جيداً ثم ننقعه في الماء لمدة 30 دقيقة.

  • 3

    في مقلاة، نسخن الزيت ونضيف الثوم والبصل ونقلبهم حتى يذبلوا.

  • 4

    نضيف الجزر والفلفل الأخضر ونقلبهم لمدة 5 دقائق.

  • 5

    نضيف الطماطم ونقلبها لمدة دقيقتان.

  • 6

    نسكب المرق ثم نضيف الملح والفلفل الأسود ونتركهم يغلوا.

  • 7

    نضع الأرز في صينية فرن عميقة ونضيف المزيج السابق فوقه.

  • 8

    نضع شرائح السمك فوق الأرز.

  • 9

    نغطي الصينية بورق الألومنيوم ونضعها في الفرن لمدة 30 دقيقة.

  • 10

    بعد ذلك، نفتح الورق ونترك الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق إضافية ليتحمر السمك.

  • 11

    نقدم السمك في الفرن مع الرز ساخناً.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
كبة محشية بجبنة بوك اللذيذة

تلذذوا بطعم الجبن الرائع من بوك!

25 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
بالفيديو، الفريكة باللحم

وصفة لذيذة

35 دقيقة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، ثريد اللحم على الطريقة الاماراتية

وصفة لذيذة!

35 دقيقة
جراتان البطاطس وبالبروكلي

أشهى الوصفات !

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية