فول مدمس لبناني
فطور صحي!
15 دقيقة
طريقة عمل الفول بالسجق
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل الفول بالسجق، حضّري هذه الوصفة الشهية على طريقتنا وقدميها على مائدتك كطبق جانبي ولا ألذ إلى جانب أشهى اكلات موقعنا!
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي السجق.
-
2
قلّبيه قليلاً حتى يحمرّ أي لحوالى 5 دقائق.
-
3
أضيفي بعدها الثوم والفول ونكّهي الملح والفلفل.
-
4
أتركي المكوّنات تنضج على نار متوسّطة.
-
5
قدّمي الطبق الجانبي اللذيذ على مائدتك ساخناً مع عصير الليمون الحامض!
نصائح
- يمكنك هرس الفول أو إبقاؤه بالحبّة الكاملة.
- يمكنك إضافة الطماطم والبصل إلى هذه الوصفة إن أحببت.
- أعدّي من أطيب طبخة أشهى الاطباق الجانبية، ننصحك بـ خبز التورتيلا الحار أو صينية البطاطس بالخضار.
وصفات ذات صلة
فول مدمس مصري
اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول مدمس مصري بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت تودين تقديم فطور صحي لاولادك فلا بد ان تجربي عمل الفول المصري جربيها الان
10 دقيقةطريقة تحضير الفول المعلب
جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة تحضير الفول المعلب خطوة بخطوة. من منا لا يحب تناول الفول خاصة خلال وجبة الصباح لذلك لا بد ان تجربي عمل طبق الفول الشهي جربيه الان
10 دقيقة
طريقة الفول المدمس المعلب
تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة الفول المدمس المعلب خطوة بخطوة. ان كنت لا تملكين الوقت الكافي خلال الفترة الصباحية حضري الفول المعلب اذ لا يحتاج سوى بضع دقائق
5 دقيقةطريقة الفول المدمس في البيت
اليك من موقع أطيب طبخة طريقة الفول المدمس في البيت بطريقة سهلة وبسيطة. ان كنت تبحثين على وصفة فطور صحية جربي القول إذ لا يحتاج سوى بعض المكونات المتوفرة لديك.
10 دقيقةكيف اطبخ الفول
هل تتساءلين كيف اطبخ الفول بخطوات سريعة كي تحصلي على نتيجة المطاعم؟ ان كنت تريدين تحضير الفول المدمس فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة وصفة فول
10 دقيقة
