خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقةتقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
20 دقيقة
25 دقيقة
سخّني الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي الكينوا وقلّبيها لدقيقة.
أضيفي المرق، غطّي القدر واتركي المزيج على النار لـ15 دقيقة.
إرفعي القدر عن النار واتركي الغطاءلـ5 دقائق.
قدّمي الكينوا على سفرتك. ألف صحة!