طريقة طبخ الفول المعلب

(5)

هل تبحثين عن طبق لعزومة الفطور؟ إليك من أطيب طبخة طريقة طبخ الفول المعلب خطوة بخطوة. حضري اسهل فول في البيت وقدميه لضيوفك على سفرة غنية بأطباق الفطور المميزة بوصفات تتعلمينها من موقعنا، جربي!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني القليل من الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل والثوم ثم قلّبي حتى يذبل المكونات.

  • 2

    زيدي علبة الفول ثم اغمري المكونات بالماء واتركيها حتى تنضج.

  • 3

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون ثم حرّكي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    في وعاء متوسط الحجم، اخلطي الطحينة، الماء وعصير الليمون الحامض وقلّبي حتى تتجانس المكونات.

  • 5

    أبعدي القدر عن النار ثم اضيفي مزيج الطحينة وقلّبي حتى تتجانس المكونات.

  • 6

    وزّعي الفول في أطباق التقديم ثم اسكبي القليل من زيت الزيتون على الوجه قبل التقديم.

نصائح
  • أضيفي القليل من الطماطم المفرومة الى خليط الفول إذا أردت.
  • قدمي طبق فول عربي مميزة على سفرتك الى جانب خبز الشراك أو الخبر العربي.
وصفات ذات صلة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
زبدة افوكادو

صحية جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية