خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
اذا كنت تبحثين عن طريقة تحمير اللحم بالفرن بعد السلق تعرفي من موقع اطيب طبخة على خطوات ولا اسهل لتحضير اللحم المحمر في المنزل بالبهارات البسيطة
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
25 دقيقة
35 دقيقة
في مقلاة على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة ثمّ أضيفي الثوم وقلّبيه حتى تتصاعد رائحته.
أضيفي اللحم وقلّبيه حتى يتغير لونه. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والبهارات. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
إرفعي المقلاة عن النار وقدّمي اللحم ساخناً. ألف صحة!