طريقة تحضير الماتشا

كوني الاولى في تقييم الوصفة

شاي الماتشا هو أحد أنواع الشاي الأخضر الياباني الذي يتميز بفوائده الصحية العديدة ونكهته الفريدة، وتعتبر طريقة تحضيره طقسًا تقليديًا يتطلب بعض الدقة.

ينصح بتناول شاي الماتشا في الصباح أو بعد الظهر وتجنّب شربه قبل النوم.

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الياباني
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    5 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقوم بغلي الماء.

  • 2

    نضيف ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا في كوب بحجم (150-375مل).

  • 3

    نسكب الماء الساخن في الكوب الذي يحتوي مسحوق الماتشا.

  • 4

    نقوم بتحريك الماتشا بخفاقة الخيزران أو بالملعقة العادية بشكل دائري لمدة 20 ثانية.

  • 5

    نضيف العسل أو السكر حسب الرغبة ونحرّك جيدًا.

نصائح

ينصح بتناول شاي الماتشا في الصباح أو بعد الظهر وتجنّب شربه قبل النوم.

معلومات اضافية

يُعتبر شاي الماتشا من النباتات الصحية ذات الخصائص الفريدة، وهو في الأساس نوع من الشاي الأخضر، ويتم تحضيره قبل حوالي 25 يومًا من حصاد الشاي 

وصفات ذات صلة
مكونات السوبيا

دقيقة تمامًا!

10 دقيقة
مشروب القرفة والزنجبيل

مشروب لذيذ وصحي!

5 دقيقة
سموذي لزيادة الوزن

مناسب للرجيم!

15 دقيقة
مشروب ليمون غازي

منعش جدًا!

10 دقيقة
طريقة الشاي بالزنجبيل

وصفة لذيذة جربوها!

15 دقيقة
عصير عرق السوس المشروب الرمضاني الأبرز

مشروب رمضان الأبرز!

30 دقيقة
عصير البقدونس والجرجير

مفيد وصحي جدًا!

10 دقيقة
عصير دراجون فروت

منعش جدًا!

15 دقيقة
اساي سموثي

طعمها مميّز!

15 دقيقة
قهوة باجة بالزعفران

الطعم الاصلي!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية