طريقة الملوخية التونسية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة الملوخية التونسية، إذا كنتم من محبي الملوخية فلا بدّ أن تجربوها على طريقة المطبخ التونسي، جهزوها خطوة بخطوة وقدموها على سفرتكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    40 دقيقة

  • وقت الطبخ

    4 ساعة

  • مجموع الوقت

    4 ساعة 40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع اللحم، الثوم المهروس، نصف كمية النعناع المجفف، الفلفل الاسود، الكراوية، هريسة الفليفلة وزيت الزيتون. نقلب المكونان حتى تمتزج.

  • 2

    نترك اللحم مدة ليلة كاملة لينتقع بالتتبيلة.

  • 3

    في قدر، نسخن الزيت النباتي ونضيف الملوخية. نحرّك جيداً على نار متوسطة مدة دقيقتان.

  • 4

    نضيف القليل من الماء ونحرك مدة دقيقة.

  • 5

    نسكب الكمية المتبقية من الماء ونحرّك.

  • 6

    نضيف رأس الثوم وورق الغار ونحرّك. نتركها على نار متوسطة مدة ساعتين مع التحريك المستمر.

  • 7

    نضيف اللحم ونحرك. نترك الخليط على نار هادئة مدة ساعتين نار قوية ثم مدة ساعتين على نار متوسطة.

  • 8

    بعد 4 ساعات نضيف الكمية المتبقية من النعناع المجفف والفلفل الحار . ونقدمها بعد ان يثقل قوامها.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج محشي بالجبن مع صوص الفطر الشهية

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
جراتان البطاطس وبالبروكلي

أشهى الوصفات !

20 دقيقة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية