سموثي الفواكه

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الشمام، البرتقال والجرز.

• 2

  أخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.

• 3

  أضيفي النعناع مع الإستمرار بالخلط ليتجانس المزيج.

• 4

  زيدي مكعبات الثلج واخلطي لحوالى دقيقة حتى تتفتّت وتتداخل بالمزيج.

• 5

  أسكبي العصير في كاسات التقديم وزيّني به سفرتك.

نصائح

وصفات ذات صلة