بالفيديو، رول الكوسا
وصفة بطعم خيالي!
30 دقيقة
إليكم طريقة تحضير سلمون بالقلاية الهوائية، طبق رئيسي صحي 100% حضروه وقدموه على سفرتكم إلى جانب طبق من السلطة الخضراء.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
10 دقيقة
25 دقيقة
في وعاء، نضع الثوم، العسل، الماء، عصير الليمون، صلصة الصويا، الفلفل الأسود، الملح والزنجبيل.
نحرك الخليط جيداً حتى يتجانس.
ننقع السلمون في التتبيلة ونغطي الوعاء. نتركه ليلة كاملة حتى يتشرب السلمون التتبيلة.
ندهن قاع سلة القلاية الهوائية بالزيت ونضع السلمون.
نشغل القلاية الهوائية على حرارة 200 درجة مئوية مدة 10 دقائق لشوي السلمون حتى ينضج ويتحمر.