شيبس سلطة
ولا أشهى!
15 دقيقةان كنت تتبعين حمية غذائية حضري سلطة سيزر الدجاج الصحية بطريقة سريعة. هذا الطبق لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة كما ان الصوص يضفي عليه طعم مميز وهو سهل التحضير
تقدّم ل…
3 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
20 دقيقة
30 دقيقة
في مقلاة على نار متوسطة ضعي الدجاج ونكهي بالملح والفلفل الأسود. 2 غطي القدر واتركي الدجاج على نار متوسطة حتى ينضج مع التقليب من حين لاخر.
لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم امزجي الليمون الحامض المعصور، خردل الديجون، المايونيز، الثوم ونكهي بالملح والفلفل الأسود.
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اسكبي تدريجياً زيت الزيتون مع التحريك المستمر.
ضعي الخس في طبق التقديم ثم وزعي الكروتون والدجاج المشوي.
اسكبي الصوص على السلطة وانثري البارميزان على وجهها.