سلطة الشمندر والجرجير

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. إفردي ورقة زبدة في قعر صينية فرن.

  • 2

    في وعاء، أخلطي الشمندر، زيت الزيتون، الخل البلسميك، الملح والفلفل الأسود.

  • 3

    ضعي مزيج الشمندر على ورقة الزبدة في صينية الفرن. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ20-25 دقيقة حتى ينضج الشمندر.

  • 4

    أخرجي الصينية من الفرن واتركي الشمندر جانباً على حرارة الغرفة حتى يبرد.

  • 5

    في طبق التقديم ، ضعي الجرجير وأضيفي الشمندر. قلّبي المكونان حتى يتداخلا.

  • 6

    زيدي مكعبات جبن الفيتا على الوجه.

  • 7

    قدّمي السلطة باردة على سفرتك.

وصفات ذات صلة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة الغواكامولي

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية