هريش يمني
على أصولها!
5 دقيقةإليك طريقة عمل بان كيك صحي بدون بيض كي تنطلقي بنشاط. ان كنت نباتية او ان كنت لا تحبين البيض وتتبعين حمية غذائية ننصحك بتحضير هذه الوصفة خلال الفطور مع الفواكه.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
15 دقيقة
20 دقيقة
في وعاء امزجي دقيق القمح، السكر الأسمر، البايكنغ باودر والملح حتى تتداخل المكونات.
في وعاء ثان امزجي الزيت النباتي، الحليب السائل الخالي من الدسم، خلاصة الفانيليا والماء.
أضيفي مزيج الحليب على مزيج دقيق القمح. اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.
حمّي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة واسكبي مقدار مغرفة من المزيج.
اتركي البان كيك حتى تظهر فقاعات على الوجه ثم إقلبيها للجهة الثانية لتنضج.
كرري الخطوات السابقة حتى انتهاء الكمية.