بان كيك بالموز للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل بان كيك بالموز للرجيم تفقدي من موقع اطيب طبخة وصفة ولا اشهى بمكونات بسيطة وصحية مثل الموز والدقيق الاسمر وخطوات ولا اسهل

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ‏1-‏ في وعاء، إهرسي الموز حتى يصبح قوامه ناعماً.‏ ‏2-‏ أضيفي البيض وخلاصة الفانيليا. أخفقي المزيج بواسطة الخلاط الكهربائي.‏ ‏3-‏ زيدي الدقيق تدريجياً أثناء الخفق. إستمري بالخلط حتى تحصلي على عجينة ناعمة ولينة.‏ ‏4-‏ سخني مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة.‏ ‏5-‏ أضيفي ثلث كوب من مزيج البان كيك.‏ ‏6-‏ عندما يحمرّ الجانب السفلي من البان كيك، أقلبيها حتى تنضج من الجانب الثاني.‏ ‏7-‏ أعيدي الخطوتين السابقتين حتى انتهاء الكميات.‏ ‏8-‏ ضعي البان كيك في طبق التقديم وأضيفي شرائح الموز على الوجه.‏ ‏9-‏ زيدي اللوز المجروش وقدمي الطبق على سفرتك.‏

وصفات ذات صلة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
زبدة افوكادو

صحية جدًا!

15 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية