سلطة المقالي بالصوص

(1)

تفقدي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة المقالي بالصوص بالصور والخطوات. وصفة لصديقتنا لتحضير سلطة بالأكواب لذيذة وسهلة . جربيها بنفسك

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي زيتاً غزيراً وقلي بالتناوب الخضار (البطاطس، الكوسا والباذنجان) حتى تحمرّ.

  • 2

    قلّي الخبز أيضاً حتى يصبح ذهبيّ اللون.

  • 3

    أخرجي الخضار والخبز من القدر وضعيها على محارم ورقيّة لامتصاص الزيت.

  • 4

    في وعاء، ضعي اللبن الزبادي مع المايونيز وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل الأسود.

  • 5

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس الصلصة.

  • 6

    في أكواب التقديم، رتّبي الخضار والخبز بحسب الرغبة (أنا وضعت الخبز في القعر ثمّ باقي المكونات على شكل طبقات).

  • 7

    وزّعي الصلصة فوق الأكواب وقدّمي السلطة فوراً.

نصائح

إذا كنت تريدين أن تكون وصفتك صحيّة، بدل قلي الخضار والخبز، يكفي أن تدهنيها بقليل من زيت الزيتون وشويها في الفرن.

وصفات ذات صلة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية