اساي سموثي
طعمها مميّز!
15 دقيقةحضري مشروب الديتكوس للتخسيس على اصوله بوصفة اطيب طبخة المثالية. جهزي الديتوكس باقل من 15 دقيقة ثم اشربيه لتخسري أكبر نسبة من الدهون بالاضافة الى وصفات ثانية!
تقدّم ل…
7 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
قطعي الليمون الحامض والخيار الى قطع متوسطة الحجم.
في إناء متوسط الحجم، ضعي الماء، قطع الليمون الحامض، الخيار والنعناع.
أضيفي إكليل الجبل الى المكونات في الإناء ثم حركي بواسطة ملعقة حتى تتداخل لحوالى دقائق فقط.
أدخلي إناء الديتوكس الى الثلاجة لحوالى 12 ساعة على الأقل حتى يتشرب الماء طعم المكونات.
أخرجي الإناء من الثلاجة ثم وزعي الديتوكس في أكواب وقدميه.