لوبيا خضراء بالزيت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تفقدي طريقة عمل لوبيا خضراء بالزيت بخطوات بسيطة وسهلة ونقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربي وصفتنا وقدميها كطبق جانبي لاصدقائك وضيوفك الى جانب ستيك اللحم والخضار.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسطة، أضيفي البصل والثوم وقلّبي المكوّنات حتى تذبل.

  • 2

    أضيفي اللوبياء وقلّبي لـ10 دقائق إضافية. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون.

  • 3

    زيدي الطماطم وقلّبي لـ5 دقائق.

  • 4

    خففي النار واتركي المكونات على النار مع التقليب من وقت إلى آخر حتى تنضج اللوبياء.

  • 5

    إرفعي القدر عن النار وقدمي الطبق على سفرتك.

وصفات ذات صلة
مخلل كيمتشي

طعمه لذيذ!

20 دقيقة
خبز البروتين

مثالي للرجيم!

15 دقيقة
خبز الشوفان بالعسل

جربوها فورًا!

15 دقيقة
المخلل الحامض

يناسب جميع الوصفات!

15 دقيقة
رقائق مرقوق

قدموها ساخنة!

25 دقيقة
مخلل وردي

ولا اسهل!

25 دقيقة
اللحوح الحبشي

ولا أسهل!

20 دقيقة
عجينة خلية النحل

قوامها هش!

15 دقيقة
فطيرة شباتي

بسيطة جدًا!

15 دقيقة
مضروبة حساوية

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية