قشطليّة دايت

(55)

إليك سيدتي طريقة عمل قشطلية للرجيم بالصور والخطوات. وصفة حلى دايت على طريقة أخصائية التغذية، تفقديها وجربيها.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء صغير ذوّبي النشاء في ربع كوب من الحليب وحرّكي جيداً. 

  • 2

    في قدر، ضعي كمية الحليب المتبقية واتركيها حتى تغلي لمدّة دقيقتين.

  • 3

    أضيفي النشاء المذوّب مع الخلط باستمرار ثمّ ضعي الفركتوز والمستكة.

  • 4

    أخلطي المزيج لـ5 دقائق أو حتى تشعري بأن الحليب بدأ يجمد.

  • 5

    خفّفي النار واستمرّي بالخفق دون توقف.

  • 6

    عندما يصبح المزيج كثيفاً، أضيفي ماء الزهر واخلطي لدقيقتين إضافيتين.

  • 7

    في قعر كاسات التقديم، ضعي شرحات الأناناس.

  • 8

    أسكبي القشطلية الساخنة في الكاسات.

  • 9

    أدخلي القشطلية إلى الثلاجة لـ25 دقيقة على الأقل حتى تبرد وتجمد.

  • 10

    قبل التقديم، زيّني كاسات القشطلية باللوز والجوز. 

وصفات ذات صلة
بالفيديو، حلاوة الجبن بالقشطة السريعة

طعم مثالي

30 دقيقة
بالفيديو، حلى السوبرماركت بطريقة صحية

وصفة سهلة التحضير

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة كيكة المهلبية

وصفة بطعم لا يقاوم!

35 دقيقة
بالفيديو، وصفة الداعوقية الأصلية

طعم خيالي

30 دقيقة
بالفيديو، بونتي تارت خيالي

طعم غني

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة كنافة تشيز كيك شهية وسهلة

طعم غني لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، قطايف بحشوة القشطة بالشوكولاتة

من أشهى أنواع الحلويات

20 دقيقة
بالفيديو، أطيب معمول

طعمها لا يقاوم

35 دقيقة
مقلوبة الفستق

وصفة مبتكرة مع بوك

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة تارت الشوكولاتة والكراميل

طعم خيالي

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية