عمل فول مدمس

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول مدمس لذيذ ومميز كي تقدمي الذ فطور بمكونات اقتصادية متوفرة في منزلك. جربيها الان

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الفول والحمص وأغمريها بالماء.

  • 2

    عند غليان الخليط اهرسي القليل من حبات الحمص والفول ثم زيدي الطحينة، الثوم وعصير الليمون الحامض.

  • 3

    نكهي الخليط بالملح والفلفل الاسود ثم قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    أسكبي الفول المدمس بطبق التقديم ووزعي على وجهه زيت الزيتون..

وصفات ذات صلة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية