عصير تفاح بدون سكر
صحي تماماً!
15 دقيقةتقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي قطع البرتقال والمانغو.
أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم القوام ثم وزعيه في قعر أكواب التقديم.
أخلطي في وعاء الخلاط الكهربائي كل من الفراولة والموز.
وزعي مزيج الفراولة فوق طبقة البرتقال ثم اتركي الاكواب جانباً.
أخلطي التفاح والحليب في الخفاق ثم وزعي المزيج على وجه الاكواب قبل التقديم.