خبز الشوفان بالعسل
جربوها فورًا!
15 دقيقةتقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
1 -في وعاء، ضعي القرنبيط، الجزر، الفلفل الحار والثوم. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
ضعي الخضار في برطمان كبير.
في وعاء، ضعي الماء، الملح والخلّ الأبيض.
حركي الخليط جيدا حتى يذوب الملح تماما.
أغمري الخضار في البرطمان بخليط الماء والملح.
أغلقي البرطمان بإحكام وأتركيه مدة أسبوع قبل استهلاكه. احفظي ماء المخلل بعد الانتهاء من استهلاك البرطمان وتعرفي على استعمالات ماء الخلل.