بالفيديو، رول الكوسا
وصفة بطعم خيالي!
30 دقيقة
طريقة عمل السبانخ بالحمص
كوني الاولى في تقييم الوصفة
طريقة عمل السبانخ بالحمص تعلميها خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة. فوائد السبانخ والحمص لا تعّد ولا تحصى حضريهما معاً في هذه الوصفة الشهية على طريقتنا.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر، على نار متوسطة، حمّي الزيت وضعي البصل. قلبيه على النار حتى يبدأ يتحمر.
-
2
أضيفي الثوم، الملح، الكمون والكزبرة وقلبي حتى تتداخل المكونات.
-
3
زيدي السبانخ وقلبيها مدة 5 دقائق على النار. اذا كنت تعانين عند تنظيف السبانخ، اليك هذه الطريقة لتنظيف السبانخ من التراب بدون عناء.
-
4
أضيفي الحمص واسكبي الماء وأتركيها حتى تغلي على النار وتنضج.
وصفات ذات صلة
